LT Mobile - #صحة_و_وقاية 💪 يعتبر التمر من أقدم الثمار التي استعملها الانسان في حميته الغذائيةو على الرغم من أننا نستخدم التمر لطعمه الشهي و بحكم العادات و التقاليد الا أن للتمر
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_403.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
Hamza datte حمزة للتمور - فوائد التمر للمعدة : يعتبر التمر من الأغذية التي يُنصح بتناولها باستمرار لعلاج معظم اضطربات الجهاز الهضمي، فهو يحتوي على مادة النيكوتين التي تُخلّص الجسم من السموم
![مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.02.2021 مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.02.2021](https://static.dw.com/image/16867464_303.jpg)